Známky toho, že se váš život ubírá po nesprávné cestě
Hledání a nalezení smyslu života je pro mnoho z nás cíl, který se více či méně zjevuje v našich pocitech, myslích a srdcích. Často však tyto pocity nedokážeme vnitřně vyslechnout a mizí nám v mlze každodenních starostí a radostí. Bloudíme po stezkách určených tím, co nám bylo kdy řečeno, a točíme se v kruhu, do kterého jsme se dobrovolně uvázali volbami a rozhodnutími, které byly svobodné a naše jen zdánlivě.
Pokud neprožíváte život naplňujícím způsobem a neposloucháte hlas srdce, pak se vám nežije snadno. Pokud však ano, začnou do sebe věci zapadat, vyjdete z mlhy a celý vesmír se spojí, aby vám pomohl vaše sny naplnit. Budete cítit vnitřní klid, smysluplnost a jas vašich dnů.
Pokud budete vnímaví a najdete-li si vnitřní cestu k tomu, abyste uměli naslouchat a dokázali pochopit impulsy z vašeho nitra i okolí, vaše životní cesta se vám zjeví v celé své kráse. Pokud ale naslouchat neumíte, nebo nechcete a budete od svého hlasu utíkat k pasivitám, pak svoji vnitřní sílu, lásku, rovnováhu a smysl života najdete jen stěží.
Zamyslete se a zvažte, zda neprožíváte následujícího známky toho, že kráčíte po špatné cestě.
Vyčerpanost
Cítíte se prázdně nebo vyčerpaně? Trpíte výkyvy nálad? Naše tělo přímo odráží stav naší duše. Zaměřte se na okamžiky, kdy na sobě pozorujete změnu nálady k horšímu a zamyslete se nad tím, co takový stav způsobuje. Časem odhalíte, co se na těchto stavech podepisuje.
Odkládání povinností
Nechce se vám do práce nebo jiných úkolů? Pak byste možná raději dávali energii do něčeho smysluplnějšího. Přemýšlejte nad tím, jaké činnosti vás dobíjí, a zpočátku se do jedné z nich pusťte a uvidíte, jestli je to opravdu tak. Seznam příjemných a smysluplných činností můžete postupně rozšiřovat.
Stres
Pokud cítíte stres, pak jste pravděpodobně jinde, než byste chtěli být. Nemáte čistou hlavu a to vám brání v tom, abyste si užívali každý okamžik, který prožíváte. Zamyslete se, zda se cítíte dobře tam, kde jste, nebo byste raději byli jinde.
Závist a žárlivost
Pokud lidem kolem závidíte jejich životy, pak pravděpodobně plně nežijete ten svůj. Zeptejte se sami sebe, co za životní kvality ve vás tento pocit vyvolává a zkuste je v sobě a pro sebe rozvíjet tak, abyste byli sami se sebou spokojenější.
Chybějící láska k sobě samému
Mít rád sebe sama znamená přijmout, kde jste ve svém životě. Přijmout, kde jste ve svém životě, znamená věřit, že jste v daném okamžiku života na správné cestě. Na chvíli se zastavte a rozhlédněte, přijměte to, kým jste.
Žádná životní změna není snadná a vyžaduje určitou sílu pro její nastartování i udržení v běhu do doby, než se nové návyky stanou přirozenou součástí života. Ne pro všechny, ale pro některé z nás může být takovým impulsem a oporou jógová praxe.
Komentáře (0)
04.03.2016 - 22:35
- Články Savasana a její variace Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
- Články Chválit nebo nechválit jako učitel jógy Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
- Doporučujeme Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
- Doporučujeme Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
- Meditace a relaxace Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
- Doporučujeme PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
- Blogy Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
- Doporučujeme Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Nezařazené Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
- Doporučujeme Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
- Doporučujeme Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
- Doporučujeme Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
- Doporučujeme Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
- Doporučujeme Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
- Doporučujeme Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
- Doporučujeme Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
- Jóga zprávy Rytmus dýchání ovlivňuje paměť a rychlost reakce na nebezpečí Nedýcháme jen kvůli kyslíku, nyní vědci zjistili, že je dýchání spojeno i s funkcí a chováním...
- Jóga zprávy Kam kráčí Bikram Yoga? Bikram yoga je značka, která přitahuje mileniály a je marketingově dobře uchopená. Má jasná a jednoduchá...
- Rozhovory Rozhovor s Tomem: neobyčejně obyčejná tradiční jóga Co je to ta „tradiční“ Jóga? Předně, můžeme se bavit o Józe, jakou jsem sám zakusil....
- Reportáže a recenze Jóga v Římě Do Říma jsme se vypravili za poznáním kolébky civilizace, jejíž kultura, zvyky a tradice dodnes formují...
- Blogy Vliv životní pohody a nepohody na zdraví Zamýšlím se nad dopady stresu na vlastní zdraví a těžko už dneska budu někoho šokovat tvrzením,...
- Reportáže a recenze Naboso – 50 důvodů, proč zout boty V rámci mého postupného zouvání se z bot jsem narazil na knihu Naboso, s podtitulem 50 důvodů, proč zout...
- Reportáže a recenze Kde se cvičí jóga v Náchodě Náchod nabízí tři místa pro cvičení jógy a my jsme měli možnost jedno z nich navštívit. Přečtěte...
- Životní styl a zdraví Jak jsem objevil svoje nohy Přesněji řečeno chodidla. Nečekejte cestopis o putování zraku od kolen níže s překvapivým objevem na závěr,...
- Inspirace Jógový playlist pro tento týden (vydání #2) Člověku cyklickému začíná nový týden, pojďme se proto prostřednictvím hudby společně vyladit a naladit na všechny...
- Blogy Troubíte pro uvolnění stresu? Zkuste raději jógu Používáte v autě rádi klakson? Pak možná ve svém životě potřebujete začít s jógou. Ptáte se...
- Blogy Jóga – teorie a praxe Asi znáte obrázek ledovce, z větší části pod hladinou, s citátem jednoho ze svatých mužů jógy...
- Inspirace Jógový playlist pro tento týden (vydání #1) Ať už v současném období prožíváte barevné nebo šedé dny, přijali jste roli oběti v předvánočnim...
- Inspirace Proč svět potřebuje jógu Jak možná víte, OSN na návrh Indie vyhlásila 21. červen mezinárodním dnem jógy. Je to symbolicky...
- Inspirace Názvy měsíců v roce – kde se vzaly? Řadu věcí v životě bereme tak jak jsou a ani nad nimi nepřemýšlíme. Pojďme se na...
- Meditace a relaxace Jóga při nespavosti a pro lepší spánek aneb jak lépe spát Cvičení jógy bude pro kvalitu vašeho spánku přínosem v mnoha ohledech. Kvalita spánku se díky józe...
Komentáře