Homová Irena
Jmenuji se Irena Homová, pocházím z Ostravy a józe se věnuji, dá se říci, že od malička.
Jsem studentkou Přírodovědecké fakulty Ostravské univerzity, kde se věnuji matematice a biologii. Nejsem žádný knihomol – miluji procházky se svým psem, trávení času v přírodě, na horách. Jsem vášnivou lyžařkou od doby, co umím chodit, volejbalistkou z dob základní školy, studentkou hudby, hry na kytaru, milovnice zpěvu a manter. Jsem vnučkou, dcerou sestrou, tetou, partnerkou a jsem další z mnoha rolí, kterou každý na své cestě zastáváme. 🙂
Už jako malá slečna, jsem jógu chápala jako sadu cviků, které mi mají spravit záda, jak doporučila dětská lékařka. Pozdrav Slunci mě neopustil ani na gymnáziu, a na vysoké škole se ke mne vrátil v plné parádě. V listopadu 2012 jsem dostala příležitost stát se součásti Pranava Jóga Centra, kde jsem dodnes. Je to takový můj druhý domov 🙂
Má drahá Lenka ŚiváDeví Knag mi umožnila absolvovat podzimní školení lektorů v roce 2013 a dostat tak příležitost učit se být lektorem jógy.
Jóga je životní cesta, ze které se ohromně těším. Jak říká Sharon Gannon „Yoga is teaching u show to live harmonuously with the Earth.“ (Jóga nás učí, jak žít v harmonii se Zemí.) Jóga mě tedy naučila být laskavější, pokornější a naslouchající jak sama k sobě, tak i k ostatním bytostem.
Navštívit mé lekce můžete v Pranava Jóga Centrum v Ostravě.
- Kurzy jógy Dětská jóga pro děti 3 – 6 let Dětská jóga dá dětem dobrý pohybový základ do života. Nenásilnou formou učí děti spolupráci s ostatními,...
- Kurzy jógy Dětská jóga pro děti 6 – 10 let V kurzu dětské jógy se děti učí objevovat své tělo, dech i mysl veselým a hravým...
- Kurzy jógy Prana Vashya Yoga v Akasha Jedná se o ucelený kurz v rozsahu 10 týdnů, jehož cílem je seznámit účastníky s celou...
- Kurzy jógy Jóga pro začátečníky – cvičení pro tělo, dech a mysl Kurz 8 lekcí vinyasa jógy je určen všem, kteří mají chuť si trochu blíže prozkoumat souvislosti...
- Kurzy jógy Jóga pro malinko pokročilé – Fundamentals of Vinyasa Vinyasa flow jóga nás učí přecházet z jedné pozice do druhé plynule pomocí dechu, který pomůže...
- Kurzy jógy Jóga pro malinko pokročilé – vinyasa Kurz je pokračováním 10ti hodinového kurzu jóga pro ranní ptáčata. Není vhodný pro úplné začátečníky, kteří...
- Kurzy jógy Jóga pro začátečníky – Ashtanga Vinyasa základy Kurz, ve kterém představíme základní prvky ashtanga vinyasa jógy. Zaměříme se na ásany (pozice) ze sestavy...
- Kurzy jógy Dopolední jóga pro začátečníky Dopolední kurz jógy vhodný pro všechny, kteří mají volno právě dopoledne a chtějí si zacvičit, uvolnit...
- Kurzy jógy Nedělní jóga – kurz pro mírně pokročilé Přijďte strávit nedělní večer smysluplně a načerpejte energii pro nadcházející pracovní týden. Tento kurz je určený...
- Kurzy jógy Kurz vinyasajógy pro začátečníky s Marikou Busbridge
- Kurzy jógy Zdravá záda – kurz vhodný pro všechny, bez ohledu na věk Bolí Vás často nebo stále záda? Jste po operaci, nemůžete aktivně sportovat, ale chtěli byste se...
- Kurzy jógy Jógová terapie – začátečníci s Lucií Königovou Kurz jógové terapie se zaměřuje na terapeutické využití jógy pro tělo, dech a mysl. Soustředí se...