Lucie Hajná

Jsem certifikovaná lektorka jógy a trenérka Dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS). Mám za sebou mnoho specializovaných kurzů, ale také zkušenosti s vlastními zdravotně-pohybovými problémy, které mne mnoho naučily.

Vzdělání:

2022: Aerojóga pro lektory (Škola domu jógy)

2021: FMT BLADES – IASTM Practitioner (ROCKTAPE online)

2020: DNS Sportovní kurz III – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii

2019: Blackroll Trenér (Blackroll AG)

2019: Indická masáž hlavy (EduSpa College)

2019: Instruktor jógy (Studio pohybové terapie)

2019: Manuální terapie (Yoda institut)

2019: Onko jóga (Karma Yoga)

2018: Cvičení pro seniory (Lektorská akademie)

2018: Sportovní masáž (Masérské kurzy Praha, studio Římská)

2018: Jóga pro těhotné systémem A. Smékalové

2018: Technika jógových pozic (FISAF)

2018: Trigger Points (EduSpa College)

2018: Vinyasa Yoga (FISAF)

2017: DNS Sportovní kurz II – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii

2017: DNS Sportovní kurz I – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii

2017: Funkční aktivace nohy (Face Czech)

2015: Zdravotní a preventivní cvičení (3DFA)

2014: Hoopnotica Method 1 (HoopGalaxy)

2014: Instruktor Body & Mind (Wellness.cz)