Očenášková Jana

Při své praxi a učení vycházím z aktuální nálady, ze všeho, co v danou chvíli přichází a čerpám ze zkušeností s jógou (jógová terapie, hatha jóga, vinyasa flow jóga) a vědomým dotekem. Ráda se zaměřuji na zdravotní účinky, stejně tak jako na projevení sebe sama a radost z pohybu a života. Důležitou roli hraje uvolnění (tělesné i emoční).