Petra Vodickova

Jógu účím přibližně 3 roky. Zaměřuji se hlavně na správné provádění ásan, na dech a na zlepšení vadných pohybových stereotypů. K tomu využívám prvky vývojové kineziologie a DNS metodu. Tento systém lze aplikovat na jakýkoliv druh pohybu, aby byl pohyb co nejzdravější a co nejefektivnější. Díky této metodě lze přepsat vadné pohybové vzorce a vrátit se tak ke zdravému držení těla bez bolesti. Dále mě zajímá vliv jógy na úzkostnou poruchu.