Prana Vashya yoga

Setkání bude ochutnávkou Prana Vashya jógy (www.pranayoga.cz), kterou můžete studovat v Mysore, jižní Indii. První část semináře věnujeme dynamickému cvičení ásan včetně delší závěrečné relaxace, ve druhé části se pak budeme bavit o páteři, kyčlích a souvislostech, které nemusí být vždy zřejmé. V závěru bude prostor na vaše dotazy.

Další informace