YOGAJA (0)

Yoga a já

V józe přivírám svou rozumovou část a nechávám se unášet a vést, moje tělo splývá s ásánami prostřednictvím dechu, ásány přicházejí a odcházejí jako nádech a výdech…

Jóga je pro mne tanec vedený dechem, na který jsou navázány pozice těla – ásány…

Jóga je pro mne chvílí, kdy nic nemusím a tělo se jen pohybuje na vlně dechu…

Jógu mám hluboko ve svém srdci, své buněčné paměti. Jakmile jsem se vydala na cestu k sobě, nepřišla jen jóga, ale s ní i jiné techniky… Reiki, harmonizaci léčivými kameny ve spojení s hudbou, meditace, aromaterapie, zpěv manter, alikvótní zpěv, hra na tibetské mísy, ajurveda, vykládací karty, kyvadlo, homeopatie, autopatie…je toho mnoho a já děkuji za možnost tyto techniky prožít!

…více o mne najdete i na blogu verda86.blogspot.cz