Studio se nachází v samém centru Trutnova přímo na náměstí a bylo založeno z čisté vášně pro jógu.
Hlavní snahou bylo vytvořit místo, kde se józe může věnovat každý bez ohledu na věk, pohlaví nebo fyzickou úroveň. Nabídnout různorodé hodiny jógy a jiné aktivity (tanec, meditace), které vás budou bavit.
Sádhana je sebedisciplína, která nám umožňuje vyjádřit sebe samého. Je to disciplína mysli a těla, aby sloužily duši. Sádhana je obohacení a tříbení sama sebe. Neděláte jí proto, abyste potěšili kohokoli jiného, ani proto, abyste něco získali. Je to osobní proces, který vynáší napovrch to nejlepší z vás.
Můžete mít zkušenosti nebo být úplní začátečníci, můžete přijít i když jógu vnímáte jako ono protahování. Rádi přivítáme každého.
V našem studiu na vás čeká prostorný sál s denním světlem, vybavený jógamatkami, stejně tak jsou k dispozici deky a pomůcky. Lekce jsou vedené zkušenými certifikovanými lektory.
WELLNESS – YOGA – FITNESS STUDIO
Péči o zdraví se věnujeme 4. rokem. Spokojené tváře našich klientů jsou pro nás největším úspěchem. Když jsme zařadily ještě lekce jógy, studio se proměnilo v oázu klidu, pohody a relaxace. Co vše Vám můžeme nabídnout, naleznete na naší webové stránce.
90minut, 42 stupňů, 26 poloh
Bosorka je prostor pro tanec, pohyb a jógu. Máme 2 pobočky v samém srdci Brna – na Masarykově a na Minoritské. Přestože jsou to rušné ulice, v našich studiích najdete oázu klidu.
Kromě jógy, ashtanga jógy, hormonální jógy a fitness jógy nabízíme také kurzy afrického, perského či orientálního tance, lekce hry na africké bubny a několik kurzů pro děti či rodiče s dětmi.
Pořádáme také workshopy zaměřené na expresivní terapie a práci s neverbalitou.
Naši lektoři jsou profíci, ke kterým už se vždycky budete chtít vracet.
Jsme rodinné fitness centrum, které Vás jistě zaujme svou příjemnou atmosférou. Nabízíme různé formy cvičení a samozřejmě stále více oblíbené lekce jógy. V nabídce máme Power jógu, Hatha jógu a Zdravotní jógu. Rádi Vám zapůjčíme podložky i balanční cihličky. Hodiny vedou zkušené lektorky.
Sportcentrum Delfín nabízí pestrou nabídku vybavení a systémů pro silový trénink, cardio trénink včetně řešení pro takzvaný core trénink. Samozřejmostí je také široká nabídka našich studiových lekcí, které jsou navrženy tak, aby vyhovovaly potřebám všech našich členů. Patří sem lekce jógy a mnoha dalších. Takže neváhejte a připojte se k nám! Celý náš tým instruktorů a trenérů se na Vás těší!
Čas strávený v našem klubu si poté také můžete zpříjemnit v moderní kavárně, kde si můžete vychutnat nejen výbornou kávu Julius Meinl, ale také si dopřát lehké občerstvení.
Přijďte se k nám přesvědčit, že u nás najdete aktivní a přátelské prostředí, kde se všichni hosté cítí skutečně jako doma a celý tým Delfína pak věnuje veškerou péči tomu, aby byl zážitek ze cvičení v Delfínu jedinečný.
V Delfínu najdete pouze nejvyšší kvalitu za nečekaně přijatelné ceny!
Jedná se o dynamické cvičení , které je vhodné pro všechny bez rozdílu věku a pohlaví. Cvičení probíhá v místnosti vyhřáté na 42 °C s vyšší vlhkostí vzduchu .
„ Joga je cestou sama k sobě, cestou ke štěstí “
Proč jóga v teple?
Fyzické účinky
- Napomáhá pružnosti těla, uvolnění svalů
- Upravuje metabolismu
- Pročišťuje lymfatický systém
- Detoxikace těla od škodlivých látek
- Zlepšuje krevní oběh
- Zvyšuje výživu kloubů , šlach a vazů
- Posiluje imunitní systém
Estetické účinky
- Spálíte až 1100 Kcal a upravíte činnost metabolismu ( stabilizace hormonální hladiny, snížení chutě na jídlo)
- Redukce váhy a formování postavy
- Redukce celulitidy
Psychické
- Zklidnění mysli, působí na snižování stresu a depresí
- Pomáhá při nespavosti, migrénách
- Navozuje pozitivní stav mysli
Vektor wellness club pro všechny
Pro maminky s dětmi, pro obyčejné lidi, kterým na sobě záleží, rekreační sportovce z různých sportovních odvětví, lidi trpící nadváhou, nebo jinými zdravotními problémy a vítáni jsou i zájemci nad 60 let.
Naším cílem je zlepšení a udržení dobrého stavu Vašich tělesných schránek. Důvěřujte nám, víme, jak na to:
- abyste dosáhli svých cílů
- abyste byli spokojeni
- aby Vás to bavilo
Apartmánový dům Landek – jedinečná koncepce spojuje nájemní bydlení s komerční částí, a to vše pod jednou střechou. Ve Wellness a fitness centru AD Landek naleznete nerezový bazén s parní saunou. Voda v bazénu je vyhřívána na 28°C. Parní sauna je klientům k dispozici v ceně vstupného na bazén. Bonusem navíc je pak panoramatický výhled na zalesněný Landek a odpočinková zóna s lehátky. Dále si můžete zarezervovat dvě finské sauny, nejmodernější solárium Luxura 7 Sli Hi či se objednat na masáž – klasická, havajská, lávovými kameny, reflexní, aromaterapeutická, baňkování nebo lymfatická (vhodné 8–10 návštěv). Naše posilovna je vybavena moderními a jedinečnými stroji HUMAN SPORT a mnoha doplňkovým vybavením a pomůckami. Na recepci si můžete zakoupit nejen občerstvení a nápoje, ale i fitness produkty značky Nutrend – i na objednávku z katalogu. Provozní doba je každý den od 8:30 do 20:00.
Super ceny – lekce cvičení za 90,- Kč. Se zákaznickou LANDEK kartou jen za 81,- Kč.
Vyzkoušejte Power jógu s Věrkou nebo klasickou jógu s Annou Foltýnkovou.
Pohybové a pohodové studio pro malé i velké v centru Brna. Přátelské prostředí a individuální přístup. Nabízíme různé styly jógy a masáží.. individuální i firemní lekce.. jógu pro děti
fit & relax
massage & therapy
