Ostravské Shanti Yoga Studio vzniklo v roce 2014 a v současnosti již několik let sídlí v centru města na Šubertově 4. Studio je součástí spolku Shanti Academy, který provozuje ve stejných prostorách i školu tradiční čínské medicíny TCM Academy. Ve studiu nabízíme jogínům pravidelné kurzy jógy různých stylů pod vedením zkušených a zapálených učitelů. Z jógových stylů se u nás cvičí: hatha jóga, hormonální jóga, yin yoga, vinyasa yoga, ashtanga yoga a různé další, méně obvyklé styly (např. čokoládová jóga, jóga pěti elementů, akupresurní jóga). Kromě jógy u nás najdete rovněž pravidelné lekce Qi Gongu (čchi-kungu), a to pod vedením profesionální trenérky. Probíhají u nás pravidelné jógové víkendovky a monotematické jednodenní a víkendové akce pořádané pro širokou veřejnost pro propagaci jógy i studia. Vše najdete v našem kalendáři akcí. Pravidelné lekce (kurzy) jsou rozepsány v Rozvrhu pravidelných lekcí.
Těšíme se na vaši návštěvu!
Naše Wellness a Fitness Centrum zahrnuje plavecký bazén s nezapomenutelnými výhledy, smíšenou saunu, solárium, vířivku a skvěle vybavenou posilovnu. Širokou nabídku dalších služeb zajišťují naše zkušené terapeutky.
Otevřeno denně od 6:30 – 22:00 během pracovních dnů a od 7:00 – 22:00 o víkendu.
Studio Samádhi
– Lekce jógy a pilates pro vaše tělo i mysl-
Studio vzniklo jako projekt pro radost a úsměv.
Najdete nás v Praze 21 – Újezdu nad Lesy, Starokolínská 2716
Můžete si vybrat z různých skupinových lekcí jako například: Power jógy, jemné jógy, jógy pro zdravá záda, ashtanga, jógalátes, pilates, tématických workshopů či seminářů více zde: https://studiosamadhi.inrs.cz/rs
Více informací na webu či facebooku studia.
Budeme se těšit na společné shledání.
Vaše Studio Samádhi
Č.A.J., z.s. je zapsaným spolkem příznivců jógy, učitelů/lektorů/trenérů jógy i vyznavačů ostatních aktivit, směřujících k sebepoznávání a osobnímu růstu.
Vznikla v lednu 2007 a od té doby prošlo výukou v jejích kurzech už na 1000 studentů – lektorů jógy.
AKADEMIE
V rámci naší akademie provozujeme “Trenérskou školu”, kde probíhají kurzy jak pro budoucí učitele jógy, kteří v závěru kurzů pro učitele jógy skládají zkoušky, tak pro lidi, kteří chtějí studovat jen pro sebe a nestačí jim běžná lekce jógy. Ti pak zkoušky skládat nemusejí.
V naší akademii se setkáte se zkušenými, empatickými lektory, kteří vás trpělivě a ochotně provedou praktickou částí jógy, ale i tou teoretickou, na kterou u nás rozhodně nezapomínáme. Naučíte se základním principům jógy, sestavování a vedení hodin, rozšíříte své znalosti filosofie a praxe jógy, abyste je mohli předávat dál.
Jsme školou tradiční jógy, proto v našich osnovách najdete kromě anatomie a fyziologie jógy také studium etických a morálních principů, ásan, pránájámy, pratjáháry, dhárany a dhjány (k samádhi už musíte dojít sami). Vyučují se také mantry, techniky vyšších stupňů jógy atd.
Posloupnost vzdělávání v kurzech pro učitele jógy III., II. a I. třídy vychází z posloupnosti udělování trenérských licencí na UK-FTVS. Tyto kurzy na sebe navazují a rozvíjejí znalosti získané v kurzu předcházejícím.
Spoluprací s Filosofickou fakultou se významně rozšířilo studium jógové filosofie a etiky.
Probíhají u nás navazující kurzy:
- základní kurz pro učitele jógy III. třídy (110 vyučovacích hodin),
- navazující roční kurz pro učitele jógy II. třídy akreditovaný MŠMT (200 vyučovacích hodin, po jeho skončení si můžete zažádat o živnostenský list),
- tříletý kurz pro učitele jógy I. třídy (700 vyučovacích hodin), v nichž nám jde především o kvalitní výuku lektorů jógy – spolupracujeme proto s Univerzitou Karlovou – Fakultou tělesné výchovy a sportu (FTVS) a od roku 2012 také s Filozofickou fakultou (FF UK) v Praze.
- Od roku 2018 pořádáme i nadstavbový kurz pro absolventy II. třídy zaměřený na výuku Gravidjógy.
Naši lektoři:
Ing. Míla Savitrí Mrnuštíková,
Ing. Lada Rokosová,
Mgr. Erik Čipera,
Mgr. Jitka Stehlíková,
PhDr. Máša Svobodová,
Ing. Zdeněk Štička,
Sylvie Nikolićová,
Vlaďka Janotková,
Ing. Marie Moravcová,
Eva Vokurková,
Mgr. Veronika Lounová,
Marcela Malečková,
MUDr. Ema Kučerová,
Mgr. Pavlína Drescherová a další.
A v neposlední řadě též přednášející obou fakult.
Vybrat z aktuálních kurzů si můžete na našem webu v sekci Trenérská škola.
STUDIO:
LEKCE JÓGY PRO VEŘEJNOST
V našem studiu Annámalai pořádáme také lekce jógy, které se zaměřují na různé stupně pokročilosti i na různé skupiny klientů.
V neposlední řadě nabízíme i individuální lekce na míru pro jednotlivé klienty či naopak balíčky pro firmy (na vyžádání).
Naše jógové lekce jsou vždy vedeny kvalitními lektory, obvykle absolventy nejvyšší (I.) třídy TŠ naší akademie.
V současné době nabízíme pronájem prostor velkého sálu (pohodlně pro cvičící 24 osob, pro přednášku až 36 osob) i malého terapeutického sálu (bližší informace na telefonním čísle uvedeném u profilu studia) či na webu v sekci O nás.
SEMINÁŘE, PŘEDNÁŠKY, KURZY ČI ČTENÍ (PRO VEŘEJNOST I NAŠE STUDENTY)
V průběhu školního roku (od září do června) pro vás máme připravenu pestrou nabídku aktivit, která svým zaměřením pokrývá širokou paletu jógové tematiky.
Stejně jako u lekcí jógy i zde platí, že přednášející jsou odborníci ve svém oboru. Můžete se tedy těšit na celou škálu vědecky či badatelsky podložených informací, které vám pomohou na cestě za poznáním a třeba i vyvrátí mýty, kterými je jóga (zejména její filosofie, historie a související oblasti bádání: náboženství, víra, pojetí duše, etika…) opředena.
Rozvrh nabízených lekcí pro veřejnost či lekcí jógy naleznete na našem webu v sekci Pro veřejnost.
Nádherné a klidné jógacentrum na kraji Prokopského údolí dostupné z metra B (Nové Butovice nebo Lužiny) nebo autobusem na zastávky Archeologická (142, 184) nebo Malá Ohrada (137, 142).
Semestrální lekce jógy pro začátečníky i pokročilé probíhají od pondělí do čtvrtka. První lekce zdarma a během prvního měsíce možnost bez důvodu odstoupit a uhradit jen využité lekce.
Parkování přímo před ášramem bez omezení.
Zažij něco výjimečného. Odpoutej se od všedních problémů a starostí. V novém moderním jógovém studiu v historickém srdci Brna.
Nadechni se a obrať pozornost k sobě. Vydechni, pohodlně se usaď a poznej, jak sladit pohyb s dechem. Zastav se, prožij pozici a najdi svůj klid a sílu. Jóga pomáhá, najdi si tu svou.
Hatha — klasicky, na vlně vlastního dechu.
Ashtanga — meditace v pohybu a s nadhledem.
Power jóga — v rytmu a zábavně.
Vinyasa — v rovnováze síly a pružnosti.
Yin-yang jóga — jemně, pro zdravá záda.
Relax jóga — čistě a klidně.
Nezáleží na tom, zda s jógou začínáš, nebo ji praktikuješ již delší dobu. U nás si vždy najdeš svoje místo.
Tvoje jóga, tvoje identita. YOGA i-D.
Yoga4everybody
Není jen studio jógy. Yoga4everybody spojuje nejlepší místní talenty a učitele jógy.
Společně připravujeme pravidelné akce zaměřené na kreativitu, sebevyjádření,
spiritualitu, jasnost a péči o sebe samotné.
Chceme lidi propojovat a vytvářet nová přátelství napříč celou komunitou.
Jóga není jen o cvičení, ale o prožitku, o pocitech a uvolnění,
které člověk musí nejprve prožít, aby je pochopil.
Yoga4everybody stojí na prostých myšlenkách …
- Jóga je pro kohokoli, kdekoli a kdykoli. Výrok ‘Nemůžu se dotknout prstů na nohou’ není omluva, proč necvičit. Je to stejné, jako kdybychom si říkali, že jsme příliš špinaví pro sprchu.
- Pokud můžete dýchat, můžete dělat jógu.
- Jóga by měla být zábavná a měli bychom se při ní cítit dobře.
- Jóga je víc než jen protahování a dýchání.
- Především je to kouzlo být upřímný.
A proto každá lekce …
- Je otevřena všem, nejen těm, kteří se mohou dotknout svých prstů na nohou.
- Vám zanechá pocit štěstí a zdraví.
- Vás naučí víc než protahování a dýchání.
- Sympatizuje s tradiční praxí jógy. Přesto se u nás občas setkáte také s modernějšími a kreativnějšími přístupy.
Otevřeli jsme pro Vás nové centrum zaměřené na jógu. V našem studiu je příjemné prostředí a přátelský kolektiv. Cvičit u nás může opravdu každý a v každém věku.
Studio je vybaveno nejmodernější technologií. Váš prožitek ze cvičení ještě více umocní videomapping. Jedná se o nový směr audiovizuální show, který Vám pomůže při soustředění a relaxaci.
Chcete začít s jógou a nikdy předtím jste necvičili? Či již cvičíte a hledáte to pravé místo?
Na nic nečekejte a přijďte k nám. Náš úžasný tým trenérů se vám bude ze všech sil věnovat, jsou nakloněni individuálnímu přístupu a vždy je uvidíte jen s úsměvem. I když máte nějaké omezení, vždy se najde cesta jak si zacvičit.
Zajímá vás něco konkrétního, neváhejte nám zavolat či napsat. Je možnost i soukromé schůzky po domluvě s daným trenérem a ten vám rád zodpoví veškeré vaše dotazy.
Jógové studio Pranava Jóga Centrum odstartovalo ostravskou jógovou scénu před devíti lety jako vůbec první jógové centrum v Ostravě.
Pranava je krásné slovo pocházející ze sanskritu a znamená „to, co se stále obnovuje”: pořád nové, pořád mladé a svěží. Proto jogín opakuje slabiku OM stále, a nikdy toho není dost, protože OM není něco, co se vysloví jednou a je to uzavřená záležitost. Pokaždé, když je OM vysloveno, jakoby se obnovujeme a pokaždé nás to znovu vyrovná, jsme znovu nasměrováni k cíli, jsme blíže k připomenutí si, kdo skutečně jsme a jaká je pravá podstata věcí kolem nás. (Sharon Gannon, Jivamukti Yoga)
Pranavu založila Lenka Knag, o studio láskyplně stará a její přítomnost zde vycítíte i když je občas daleko za mořem. Pranava má přehlednou jógovou linii skrze Jivamukti jógu a opírá se o filozofii Sri Brahmananda Sarasvati.
Rozvrh je od pondělí do pátku nabitý lekcemi od pomalého cvičení jógy až po ten dynamický. Na své si tady přijde opravdu každý. Pro víkendové jogíny pořádáme semináře, workshopy a školení pod vedením učitelů z různých koutů světa.
Pranava Jóga Centrum je také vzdělávacím akreditovaným zařízením MŠMT. Máte tedy jedinečnou možnost absolvovat transformativní školení instruktorů jógy.