Centrum Be Balanced v Praze 6-Liboci spojuje v jeden tým lékaře, fyzioterapeuty, psychoterapeuty, kouče, lektory a trenéry. Našim klientům pomáháme nalézt rovnováhu v jejich životech, a to jak na úrovni fyzické, tak také duševní a vztahové. Jóga k nalezení rovnováhy jednoznačně také přispívá, a proto ji v našem centru nabízíme.
Lekce jógy v Centru Be Balanced vedou vysokoškolsky vzdělaní fyzioterapeuti, a proto můžete mít jistotu, že Vás do jednotlivých ásan vždy navedou tak, aby Vašemu tělu jóga skutečně prospívala. V lekcích jsou propojovány poznatky z fyzioterapie, zvláště z metody DNS prof. Koláře, fasciálního strečinku a různých stylů jógy dle zaměření konkrétního lektora.
Lekce probíhají ve vzdušných sálech v příjemném a klidném prostředí Libockého dvora. Libocký dvůr je velice dobře dostupný autem stejně tak jako MHD (metro A “Petřiny”, bus 191 a 108 “Litovický potok”, bus 119 “Divoká Šárka”, tram 2, 20 a 26 “Vozovna Vokovice”).
Parkování pro klienty centra zdarma!
Yoga Club Petraki je rodinné jógové studio v Ostrově u Karlových Varů. Nabízí všem zájemcům a příznivcům jógy, zdravého životního stylu, osobního a duchovního rozvoje a široké veřejnosti lekce jógy a rehabilitačního cvičení.
Jsme tu pro všechny, kteří chtějí žít radostný život v psychické pohodě a dobré fyzické kondici.
Věříme, že se pro Vás stane oblíbeným místem pro Vaší jógovou praxi, odpočinek, načerpání nové energie a setkání s přáteli.
V našem jógovém obchůdku nabízíme spirituální šperky z minerálních kamenů, které sami vyrábíme, dále jógové pomůcky a oblečení, přírodní parfémy, pleťové aroma oleje a mnoho dalšího, co Vám udělá radost.
Těšíme se na společná setkávání a jógování.
Tým Yoga Clubu Petraki
K power józe mě přivedla láska k mému tělu a snaha dopřát mu po celém náročném dni odpočinek. Bavilo mě to tak moc, až jsem se rozhodla absolvovat školení Power Yoga, pod záštitou Akademie Václava Krejčíka v Praze.
Aktuálně cvičím jednou za týden v prostorách ZŠ Svitavy, vchod do tělocvičny je z přední strany školy. Pokud přesně nevíš najdeš tady. Jednou za týden se můžeme vidět na hodinu i v Taneční škole v České Třebové
Oddíl jógy v rámci TJ Háje existuje v Praze 4 na Jižním Městě již od 80.let. V roce 1989 ho převzali a poté dlouhá léta společně vedli Ivana a Jan Knaislovi. Po úmrtí Jana Knaisla v r. 2022 zůstává cvičitelkou už jen Ivana Knaislová.
Jedná se o cvičení pomalejší, spíš “tradiční” jógy. (Ne)zkušenost se cvičením jógy, věk ani zdravotní stav nejsou limitující. Při cvičení jógy se nesoutěží, každý postupuje podle svých možností, vše potřebné si vysvětlujeme. Učíme se vnímat své tělo i mysl a respektovat své možnosti. Společně si připomínáme i další zásady cvičení jógy a principy její filozofie, často na základě kratších příběhů a podobenství. Cvičení se odehrává v přátelském duchu, hledáme při něm cesty k sobě i k druhým. Víc o cvičení naleznete na kartě “Akce“.
Cvičení probíhá vždy v pondělí + ve středu v době 19.00 – 20.30 hod.
Během školního roku se cvičí v menším sále v prostorách Mateřské školky Sulanského 695, Praha 4 – Háje, poblíž zastávky metra Háje (asi 2-3 minuty pěšky přes terminál autobusů). Bližší popis cesty z metra najdete na webu www.kurzy-jogy.cz. Vstup je malou hnědou brankou z ulice Novomeského.
O prázdninách se v těchto prostorách necvičí, ale zájemci mohou navštěvovat nepravidelné lekce jógy na hřišti u Modré školy. Bližší informace u Ivany Knaislové (joga.cz@seznam.cz).
Studio nabízí prostorný, světlý a vzdušný sál s kompletní výbavou, laskavý a empatický přístup, domácké radostné a nesoutěživé prostředí při vysoké profesionalitě ucelených jógových lekcí. Veškerá jógová praxe v našem studiu, ať už v dynamické nebo jemné podobě, vždy respektuje principy zdravého pohybu. Na všech lekcích pracujeme s dechovými technikami a věnujeme dostatečný prostor relaxaci a meditaci. Rádi Vám poradíme, jaké lekce si vybírat s ohledem na Vaše zkušenosti, momentální rozpoložení, věk i zdravotní dispozice, případně doporučíme, které lekce je vhodné kombinovat. Nabízíme také spolupráci s fyzioterapety přímo ve studiu.
Studio Lanade Joga Ostrava
Studio Lanade Joga Ostrava bylo založeno v roce 2018 při centru dalšího vzdělávání pro rodiče s dětmi Lanade.
V současnosti se v Lanade můžete setkat s lekcemi gravidjógy, jógy pro rodiče s dětmi, jógy pro děti, Hatha jógy a Vinyasa jógy.
Gravidjóga – těhotenská jóga
Lekce gravidjógy vede v Lanade dula a lektorka jógy Jana Dudová. Práci lektorky jógy propojuje s povoláním duly a doplňuje tak jógu o informace prospěšné v tětotenství i u porodu. Gravidjóga ženám pomáhá v průběhu těhotenství a především v přípravě na porod. Jako komplexní těhotenské cvičení je gravidjóga se svými meditacemi, dechovýi technikami a vizualizacemi nezastupitelná.
Jóga pro rodiče s malými dětmi
Lekce jógy pro maminky s miminky i staršími dětmi. Tyto lekce začalo Lanade v Ostravě pořádat pro maminky v době, kdy jóga pro rodiče s dětmi chyběla. Tato jóga je určena maminkám (či tatínkům), kteří nemají možnost (nebo nechtějí) odložit své děti po tu dobu, co se chtějí věnovat samy sobě. Na těchto lekcích mají ženy možnost protáhnout se, naučit se nebo oživit si základní jógové pozice. Děti si v průběhu lekcí hrají nebo napodobují své maminky. Maminky jsou svým dětem stále k dispozici, lekce jsou tedy plně v duchu kontaktního rodičovství.
Jóga pro děti
V současnosti probíhají v Lanade lekce pro děti od 2 do 5 let a lekce pro děti od 6 do 12 let. Obě lekce mají svá specifika, vždy jsou přizpůsobeny skladbě skupinky a jejím potřebám. Lekce vede lektorka a pedagožka Jana Dudová, při lekcích jógy s dětmi čerpá také ze svých zkušeností ve školství.
Hatha jóga a Vinyasa jóga
V současnosti probíhá v Lanade jedna lekce vinyasa jógy a jedna lekce hatha jógy týdně.
Naše jógové studio (používá se také výraz Shala) se nachází na ulici Křížíkova v blízkosti Florence a Karlínského náměstí. Naším snem a cílem je vytvořit příjemné prostředí a nabídnout kvalitní lekce jógy v rodinné atmosféře se skvělými lektory.
Lekce probíhají ve třech sálech různé velikosti, kde budete mít dostatek osobního prostoru na svoji jógovou praxi. Hlavním jógovým proudem, kterému se věnujeme, je Aštánga jóga, která je chápana v širším kontextu než jen jako jógová sestava a je uchopena s citem (dalo by se říci na pohodu :-). V nabídce najdete i méně dynamické hodiny – Hatha jógu, Jógu pro zdravá záda, Jógu pro začátečníky a další. Popis lekcí je uveden u každé hodiny v rozvrhu. Věříme, že jóga je krásný a účinný nástroj. Technika, která učí, jak propojit pohyb, dech a mysl. Těšíme se na Vaši návštěvu!
Studio jogy
Nově otevřené Studio CERE na tramvajové zastávce Podolská vodárna. Společně s výhledem na Vltavu a zcela novým vybavením představují prostor, který spojuje klid a harmonii s přirozeným pohybem a silou. Vybrat si můžete ze skupinových lekcí jógy, pilates, feldenkraisovy metody, kterými vás provedou zkušení lektoři.
Nabízíme prostor pro odpočinek a regeneraci těla i mysli. Relaxujte při masáži, prohřejte své tělo ve finské sauně. Přijďte navštívit naše otevřené lekce Pilates, pravidelné kurzy Jógy a jiná zdravotní cvičení. Relaxační a pohybové studio Sensya ve Zlíně je místem, kde najdete klid a odstup od všedních starostí.
- Maximálně 5 osob na lekci
- Relaxační zóna k odpočinku
- Odvětrávané studio s vyhřívanou podlahou
- K dispozici cvičební pomůcky, k masáži osuška nebo župan
Spěch nechejte za dveřmi.
0yoga je experimentální projekt, který si klade za cíl rozšířit povědomí o józe jako životní filosofii, postoji ke světu a systematické cestě k realizaci skutečného potenciálu a podstaty lidské bytosti. Vychází volně z osmičlenného systému aštánga jógy, jak ho popsal riši Pataňdžali ve starověkých Jógasútrách a jak ho později vyložil Šrí T. Krišnamáčárja a jeho žáci a synové ve 20. a 21. století.
